يٌعد فيتامين سي من أهم الفيتامينات التي ينبغي ان تتوفر في جسم الإنسان باستمرار. حيث ان نقصه يؤدي إلى العديد من الأمراض والأعراض السلبية التي تسبب ضررًا شديدًا على المريض. وذلك لكونه يدخل ضمن العديد من العمليات الحيوية مثل تصنيع الكولاجين المسؤول عن مرونة المفاصل ونضارة البشرة وقوة ونعومة بصيلات الشعر، كما انه العامل الأساسي … تابع قراءة أفضل 10 أنواع فيتامين سي فوار
0 لا تعليق